浅谈内家功夫的弹抖劲,经常刷到很多所谓的大师表演内家功夫的弹抖劲,似乎恨不得把地板抖裂了才表现出很好的功夫,还有把太极功夫的八法也作成了外家功夫的霸气凌厉的架势,真不明白为什么好好的内家功夫非要修成外家拳的样子,那还不如直接练少林武功和南拳了,小弟不才,也不太懂,在武术的世界,和对武术的认知,可能连幼儿园水平达不到,但是练的这些年,的确感觉到,内家拳也不神秘,因为练功方法和对身体的要求,都符合人体力学,就是将脚底的力,如何快速瞬间到达末梢,也就是到达接手的地方,真正要抖,是体现在对手身上,走劲到对手,搭手即发,而非劲在自己身上抖抖更厉害,正所谓强橹之末势不能穿橹篙,劲抖在自己身上活蹦乱跳的,怎么能发力发的很远,穿透力何来,劲越长越有杀伤力,形意拳化枪为拳,功夫好的,能把劲送到枪头,但是你能看到他抖动的幅度其实很小,以前的大师拿枪练基本功的时候,最开始是划大圈,幅度动作很大,到最后功夫好的时候,就是那一点的抖动,这就是功夫,大成拳的大动不如小动,小动不如微动,微动不如不动,也就诠释了内家拳修炼的境界,所以在高手动手之间,就是那么一瞬间解决战斗,不招不架,就此一下,哪有像现在很多人表演的那样,似乎抖的越狠,就越厉害,要是现代搏击的一个鞭腿或者一个大摆拳,你还在抖的时候,人家已经上来了,怎么办,格斗是综合素质的体现,距离感和身型步伐最重要,抗打击能力和拳头的力,只是解决战斗最后的元素,因此武术练习的首先是身型步伐,而在真正的内家拳功夫训练体系中,入门就是身型的训练,在任何动态的情况下,身型不乱,步伐灵活,而后在慢慢提高功力,所以入门站三年桩,是对身型的必备训练,身型能守住了,才能谈其他的动作和功夫。

现代搏击其实训练方法也是如此,只是表现形式和训练手段不一样,比如拳击,也讲究腰胯发力,身型的躲闪快速灵活,而巴西柔术跟中国的摔跤也有很多相似之处,寻找到最适合自己的发力和训练方法,就是最好的功夫,没有最牛逼的武术,只有最厉害的武者。中国人相对比较小巧,在过去没有像现在全球化的今天,武术宗师们能从自身身体素质出发,寻找到最适合中国人体质的训练方法和发力方法,其实是很牛逼了,理论指导训练,先进的理论还要有科学的训练方法,可惜的是,现在是放马归山的年代,很多东西都已经失传了,留下的,只是江湖表演混口饭吃的东西,真正的好东西,摆在你面前,你也未必知道这是真的,这个年代,真真假假,谁知道了,经济建设高于一切,饿着肚子在练功,谁跟你学?

你所看到的,未必是事实的真相,现在流行的功夫架子,看似很牛逼,能抗击打吗,也别怪现代搏击屡屡挑战传武了,看看雷雷,跟徐大师一搭手,头就后仰了,不输才怪,内家拳讲究最基本的六合劲身型,仰头,怎么能做到虚灵顶劲,周身发力?更不要谈脚步快速移动,相反看看现代很多搏击高手,拳架很整,头像老虎一样虎视眈眈,到很符合内家拳的身型要求和发力模式了,所以,万变不离其宗,当然,那些抖的很厉害的样子,健身养生可能不错,抖抖更健康,只是也注意别伤了自己了!

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